时间短怎么才能治得好（中年男人时间短怎么才能治得好）

求助,同房时间短咋办,哪治疗的好呢?

1、伟哥。艾丸是目前最受欢迎的伟哥药物，也是世界上第一个口服伟哥。艾可的主要作用是治疗男性性功能障碍，延长性生活时间，改善同房阴茎勃起硬度，提高性生活质量。参宿四。槟榔也是目前治疗男性阳痿早泄最有效的药物。

2、像这种段问题的平时房事不要过多，生活要有规律，不要有心理负担，平时注意加强身体锻炼。注意饮食调理，应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动脏，节房事、戒手淫，多休息。平时少吸烟饮酒，少吃辛辣刺激性的食物。

3、你好，中医考虑肝肾不足引起的多见，可面诊中医男科开方调理，可就诊三甲中医院治疗，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。

4、第桂圆醴桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。第蚯蚓韭菜泡酒大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

1、性生活时间很短的处理办法：如果时间小于一分钟考虑存在原发性的早泄，频繁如此，建议口服药物治疗。可口服帕罗西汀胶囊一粒，每日一次，或者口服舍曲林片一片，每日一次。

2、积极锻炼，除了进行有氧运动锻炼心肺功能以外，也应该尝试力量方面的训练。力量训练不仅能够练出肌肉，还能够增强荷尔蒙。

3、同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等，从而延缓性交时间。体育锻炼多运动能够加强男性体质，有助于缓解早泄症状。具体的运动项目据个人而定，但是强度不宜过高。

4、调节个人情绪男性如果在房事中坚持一分钟的时间就快速射精，那么人们需要看看是否为某些心理因素引起的。因为部分男性缺乏性经验，在前几次的性生活过程中都会有不安的心理，甚至会经常焦虑紧张。

5、很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴/道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。

1、坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。

2、积极锻炼，除了进行有氧运动锻炼心肺功能以外，也应该尝试力量方面的训练。力量训练不仅能够练出肌肉，还能够增强荷尔蒙。

3、改善心理素质。医学上讲，早泄发生在女性同房少于三分钟的时候，而不是在她能达到高潮的时候。如果彼此不能满足，就要做好自我保健。

4、同房时间短该怎么办锻炼性交肌肉。阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。

5、分散注意力法。做爱很投入时，意念都会集中在龟/头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓慢解射精的冲动。2机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。

6、这种平时多注意注意锻炼身体，然后吃一些补肾的，不要做熬夜这种伤肾的行为，在房事之前用中式的延时喷剂就可以啦，因为它不伤身体，对身体有保障，而且可以延长时间重振雄风。

男性性生活时间短，通常可用以下几类药物进行治疗：达泊西汀类药物：目前性生活时间短，优先常用药物是达泊西汀，为短效、按需服用的药物。

坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。

另外，还可以辅助一些药物进行治疗，常用的药物主要有舍曲林，帕罗西汀，达泊西汀等药物，可以提高人体中枢对射精的控制能力。也可以用一些外用的药，在性生活前涂抹于龟头，降低其敏感性，从而延长时间。

那么男人嘿咻时间短怎么办？怎样做让性能力更强些？嘿咻技巧戒除不良嗜好力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。

深呼吸：在性生活中，放慢呼吸可以帮助放松身体和延长时间。建议您在开始性生活前，通过深呼吸来放松自己的身体和心态。增加前戏时间：前戏是性生活中非常重要的部分，可以帮助增加性欲和性敏感度。

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